Under the same sky, keep flying without wing

臨床上曾有長期喝純水者，因缺乏人體所需礦物質，會影響嬰兒發育，容易導致智力遲緩或不長牙，
而老年人則容易骨質疏鬆等案例。家醫科醫師姚偉明表示，
有九十四％以上的人都呈現酸性體質，建議飲用弱鹼性的水，能中和酸性體質，調解身體機能。

曾經風行一時的電解水機，若飲用水源來自受重金屬污染的山泉水，容易釋出大量重金屬，
長期飲用則可能有神經系統衰竭之虞；姚偉明醫師更進一步指出，
一般家庭加氯消毒的自來水，煮沸後容易產生致癌物三鹵甲烷，
隨著氣體蒸發被人體吸收，長期累積，可能引發腎癌、膀胱癌，甚至或增加孕婦流產、早產或生下畸形兒的機率。

姚偉明表示，一旦腸道老化，身體得不到足夠養分，人也會跟著衰老。
鑽研飲水數十年的飲水達人吳文心表示，多喝水，可促進腸胃蠕動、幫助排便排毒，讓腸胃年輕。
醫師也建議，每天喝水二千西西，可清理腸道「廢棄物」與避免便祕，有益健康，但一旦喝錯了水，卻可能傷身或致癌。
飲水達人吳文心也提醒，乾淨水為必要選擇，
即使有加裝淨水設備，平時也要注意定期更換濾心，否則容易藏污納垢，反而使人產生疾病及老化。

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看到這篇新聞，突然覺得喝對水真的很重要
香港家的水龍頭，打開後流出來的水有時都黃黃的
完全不敢煮來喝，所以就把飛機上的瓶裝水帶回家
但後來發現，即使是evian也不能常喝，而且個人覺得它有種怪味

於是，最近買了一個德國的BRITA濾水壺
家中的水煮沸放涼後，再倒進濾水壺過濾
就連瓶裝礦泉水也是，雖然不知真正的效益如何
但我真的有比對過濾過的水，和瓶裝礦泉水
覺得有種清新的甜味(哈~自我催眠中)
而且我還去有BRITA銷售點的賣場貨比三家後，發現PChome最便宜，卡就這樣刷下去哩
24小時購物真的好方便喔!還記得當時隔天下午就要搭機返港
而我前天中午下的單，24小時內保証送達，真有效率
因為BRITA是貴在濾心，所以我買2.4公升+4濾心=1,599元的最划算

我買的壺長這樣 按此連結